>>> Der Raupe ist nicht anzusehen, dass ihr ein Schmetterling innewohnt.<<<
Wozu Hypnose? Was geschieht im Trancezustand?
Unser Leben wird stark von Gedanken, inneren Bildern und erlernten Mustern geprägt. Dabei laufen rund 95 % unserer Gedanken unbewusst ab – und mit ihnen auch die meisten unserer Handlungen, Gefühle und Reaktionen.
So steuern uns oft Programme und Konditionierungen, die längst überholt sind, ohne dass wir es bemerken.
Feste Denkmuster, Verhaltensweisen und Gefühle prägen unser Erleben – und damit auch unsere gesamte Erfahrungswelt.
Bleiben sie unbewusst und unverändert, können sie uns in unserer Lebensgestaltung einschränke, selbst dann, wenn wir schon Vieles erkannt und verstanden haben.
Der Trancezustand beschreibt den Moment, in dem das Bewusste und das Unbewusste sich berühren. In dieser Verbindung liegt der Schlüssel zu innerer Veränderung: Wir greifen aktiv auf unsere inneren Ressourcen zu.
Die hypnotische Trance ist ein ganz natürlicher Zustand, den jeder kennt: wenn wir wach sind und , uverträumt sind, oder uns an ein Erlebnis lebhaft erinnern, vertieft lesen oder völlig in eine Tätigkeit eintauchen.
In diesen Momenten sind wir konzentriert und gleichzeitig entspannt, nach außen ruhig und nach innen offen.
Hypnose beschreibt den Weg, der uns bewusst in diesen Entspannungszustand führt, in den Übergang zwischen Wachsein und Schlaf, und macht ihn nutzbar für Heilung, Klarheit und Wachstum.
Auf diese Weise öffnet sich eine Welt voller ungeahnter Möglichkeiten.
Denn alles, was wir uns vorstellen, wirkt auf unseren Verstand real, unsere Vorstellungskraft aber ist frei und unbegrenzt.
Wir können aktiv Einfluss nehmen auf unsere Innenwelt – alte Glaubensmuster wandeln und neue, kraftvolle Erfahrungen gestalten.
Selbstorganisatorische- / Autosystem- Hypnose
Diese moderne Form der Hypnose ermöglicht eine selbstbestimmte Herangehensweise, bei der die Dynamik der eigenen Vorstellungskraft und inneren Vision den Weg weist.
Im Gegensatz zur klassischen Hypnose, bei der Suggestionen von außen gegeben werden, entwickelt hier dein Unbewusstes eigene Lösungen – genau so, wie sie deinem tiefsten Wohl entsprechen.
So entsteht innere Selbstorganisation:
Du kannst auf verborgene Ressourcen zugreifen, innere Blockaden lösen und dein natürliches Gleichgewicht wiederfinden – im Sinne deiner Selbstwerdung und Ganzheit.
>> Veränderung beginnt dort, wo Bewusstsein und Vorstellungskraft sich begegnen.<<
Vielfältige Einsatzbereiche, Ziele & Anliegen
Selbstorganisatorische Hypnose wird erfolgreich im medizinischen und psychotherapeutischen Kontext eingesetzt – zur Linderung von Symptomen, zur Stressbewältigung, Schmerzreduktion und seelischen Stabilisierung.
Doch auch außerhalb dieser Felder entfaltet sie ihre Wirkung:
- zur Selbstentwicklung und Persönlichkeitsentfaltung
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zur Lösung innerer Konflikte oder als Entscheidungshilfe
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zur Entfaltung von Kreativität und Konzentration
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als Mentaltraining für Erfolg im Beruf, im Sport oder für Prüfungen
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zur Begleitung einer bewussten, schmerzfreien Geburt
Solange dem Anliegen das tiefste Wohl zugrunde liegt, sind den Möglichkeiten kaum Grenzen gesetzt.
Ein Werkzeug in der Begleitung
Neben der Arbeit mit der Vorstellungskraft spielt auch kreative Gesprächsführung und systemisches Coaching eine wichtige Rolle. Durch diese Kombination aus Gespräch, Reflexion und gezielter Vorstellungskraft eröffnen sich neue Perspektiven und Handlungswege.
Einladung
Wenn du neugierig bist oder ein konkretes Anliegen hast, lade ich dich ein, ein kostenfreies telefonisches Erstgespräch zu vereinbaren. Gemeinsam finden wir heraus, wie du mehr Selbstbestimmung, Klarheit und innere Stärke in dein Leben bringen kannst.
„Most people walk through the world in a trance of disempowerment. Our work is to transform that into a trance of empowerment.”
Milton Erickson
